广州试管婴儿建议您这样备孕

想要成功、快速的怀孕就要给精子充足的养料,所以生精功能与营养都是密切相关的,还要注意饮食的平衡,精子的产生需要原料,当然我们不一定非要吃甲鱼、黄鳝什么的,可以在日常的饮食中多吃点瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜什么的,只要保证我们摄入必要的蛋白质、维生素、微量元素就可以了。千万不要偏食越是偏食的人越容易缺乏营养越是生殖系统有问题。

还有就是保持心情愉快,越是心情紧张、越是过度的疲劳、忧愁、犹豫越会影响性功能以及生精功能,结婚后夫妻双方都希望赶紧造人,但是盼子心切,反而不容易怀孕,尤其是高龄患者以及结婚数年心情更加紧张的朋友,这样会扰乱内分泌。

不要过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马,注意自我保护,减少不孕的发生

不要过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马:这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血,影响它们的功能及加重慢性炎症,影响生育力。

广州试管婴儿提醒大家要注意自我保护,减少不孕的发生。某些人从事一些特殊工作,如接触放射线、某些有毒物质,从事高温工作等,应按照劳动保护条例的规定,认真采取措施,自我保护,使不孕的因素降低到最低限度。

过频、过久的热水浴对精子数量少、活率低的不育患者是不适宜的

避免过频的热水浴:睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1.5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟,原来精子密度正常的人,精子密度可降到1000万/毫升以下,这种情况可持续3周。